モデル 石井亜美さんが姿勢改善に効く腹筋エクササイズを紹介しています。 動画を見ながら、いつでも、どこでも、エクササイズができるのは便利ですね。 姿勢改…
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鎌倉駅徒歩1分の位置にあるアロマ生チョコレート専門店「CHOCOLATE BANK」が6月19日に、チョコレート原産国コロンビアと日本のワールドカップ対戦を…
先月、小さなお子さんがいるママにおすすめスポットとして、ご紹介した ダイバーシティ東京 プラザ。 今月は、デートや友達同士、家族連れでワイワイ楽しめるスポ…
いつの間にかバレンタインまであとわずか。コンビニでもスーパーでもどこでもチョコレートがたくさん並んでいて、チョコレート好きには嬉しい時期ですよね。 そ…
お正月が終わり、来月は「バレンタインデー」がやってきますね。 色々なチョコレートが発売されて、チョコレート好きにはたまらない時期です。 そんなチョコレー…
モデル石井亜美さんが行っているバレエを応用した肩コリ解消ストレッチを紹介しています。どれも簡単なものばかり。スマホやパソコンのやりすぎで凝り固まった肩をほぐ…
インドの８歳の少女がでんぐり返しを１時間に連続で２７８７回こなし、ギネス世界記録を大幅に更新しました。それまでは、9年前にアメリカ人の５０代の男性が達成した…
25年ぶりにリーグ優勝を果たした広島東洋カープ。野球ファンならずとも今年のカープの快進撃は目を見張るものがあったのではないでしょうか。 そんな…
今年の夏、一番盛り上がったといっても過言ではないリオデジャネイロオリンピック。 ほぼ毎日のように日本人選手の活躍がニュースで報じられていましたね！ そん…
大リーグ、マーリンズのイチロー選手が7日(日本時間8日)のロッキーズ戦で大リーグ通算3000本安打を達成しました。 記録達成まであと1安打で8試合ぶり…
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新宿にあるヒルトン東京で行われていた『アリスinローズ・ラビリンス』へ行って参りました！！ …
アミノ酸プライムミックスが含まれた商品 コンビニでもプロテイン関連商品が販売されるなど、アスリートだけでなく筋肉の材料としてた…
大阪・なんばに「ホテルロイヤルクラシック大阪」が 12月1日にオープンすることは先日の記事でお伝えしたとおりですが、オープン前の内覧会が開催されましたので行って…
