2018.02.15話題・おもしろ しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ 石井亜美 モデル 石井亜美さんが、しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチを紹介しています。 毎日の9分間で代謝アップ! しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】 【YouTube】