きのう（土）から多くの学校で夏休みが始まりましたが、猛暑は休みなく続きます。
きょう（日）も、広い範囲で午前中から気温が 30℃を超えています。

 

東京では 10時台に35℃以上を観測し、今年 3回目の猛暑日になりました。午後 9時でも 30℃以上の見込みです。
日中だけでなく、朝や夜も熱中症の危険があります。
エアコンで部屋の温度を調節したり、寝る前に水分補給をしたりしましょう。

 

特に、大人よりも背が低い子供は、地面からの照り返しもあるので暑さを感じやすいです。
また、子供は体の不調に気づきにくく、熱中症に気がつくのが遅れてしまうおそれもあります。
子供が「疲れた」と言ったら、熱中症のサインかもしれません。大人以上に気をつけてください。

 

写真は、きのうのTBSテレビ「ウィークエンドウェザー」オフショットです。
水質改善された「葛西海浜公園　西なぎさ」の海水浴場は、夏休みを楽しむ家族で賑わっていました。